Основен Знаменитости Лили Райнхарт се чувства „победена от депресията“: Цитатите на звездата от „Ривърдейл“ за психичното здраве

Лили Райнхарт се чувства „победена от депресията“: Цитатите на звездата от „Ривърдейл“ за психичното здраве

Лили Райнхарт се чувства

Джордан Щраус/Invision/AP/Shutterstock

През цялото си време в светлината на прожекторите, Лили Райнхарт е била отворена с фенове за борбата си с психичното здраве.



презрян ме 2 Кейси Симпсън

В публикация в Instagram Stories от май 2021 г., по време на месеца на осведоменост за психичното здраве, Ривърдейл звездата беше откровена с последователи за чувството, че е победена от депресията си.

Това е изтощителна битка, която водя 11 години и някои дни, като днес, може да се почувства непоносимо, сподели актрисата. Това е напомняне на моите колеги воини, че е добре да има дни, в които вече не искате да се биете. Не е нужно да оправдавате психичното си здраве пред никого. Приоритизирайте себе си, когато е необходимо, отделете време за почивка. Заобиколете се с добри хора и високи вибрации. Но винаги помнете, че винаги си струва да се борите. И утре може да бъде толкова красив ден.

Освен че сподели своите борби с феновете в социалните медии, личността на CW също издаде стихосбирка през септември 2020 г., озаглавена Уроци по плуване , в която тя сподели своите преживявания с любов и депресия и тревожност.



Започнах да чета поезия, за да се чувствам утешена и не сама и се надявам хората да могат да прочетат книгата ми и да се чувстват сякаш не са сами, че някой знае точно как се чувства, каза Лили Официалното през март 2020 г. И че е нормално да се чувстваш тъжен и меланхоличен и с разбито сърце и да преминаваш през движенията да бъдеш човешко същество. Винаги си напомням, че е красиво нещо, което можем да изпитаме всички тези неща. Боли и е трудно, но нямаше да го имам по друг начин. Привилегия е да се чувстваш толкова много.

След като спечели платформа на фона на успеха на Ривърдейл , Лили започна да се застъпва за осъзнаване на психичното здраве и говори за решението си да започне терапия. Приятелско напомняне за всеки, който има нужда да го чуе, тя сподели в Instagram през февруари 2019 г. Терапията никога не е нещо, от което да се срамувате. Всеки може да се възползва от посещението на терапевт. Няма значение на колко години сте и колко „горди“ се опитвате да бъдете.

Тя продължи: „Всички сме хора и всички се борим. Не страдайте в мълчание. Не се притеснявайте да помолите за помощ ... Имам тревожност и депресия. И днес отново започнах терапия. И така пътуването на любовта към себе си започва за мен. Успех и на теб.



дете опасност час на власт

Превъртете в галерията ни, за да прочетете най -откровените цитати на Лили за нейното психично здраве.

Ако вие или някой, когото познавате, се нуждаете от помощ, моля, обадете се на Националната гореща линия за младежка криза на 1-800-448-4663.

1 от 7

Мет Гала: Младият Холивуд

Андрю Уокър/Shutterstock

Борба с депресията

Много пъти в живота си и дори в тази пандемия се чувствах напълно безнадежден. Справях се с много лични травми и травмата от самата пандемия. Да бъда под карантина и да не знам как, по дяволите, изглежда бъдещето ми - имаше момент, в който определено почувствах, че съм стигнал дъното, и аз бях чувствал това само няколко пъти преди в живота си, каза тя Vogue през септември 2020 г. Едно от тях беше, когато бях на 16, когато преживях наистина тежка депресия. И това беше различно - мисля, че беше по -интензивно като възрастен. Това ме плашеше повече, защото имах чувството, че имам по -малко насоки как да се измъкна от него. Чувствах се малко по -безнадеждно. Така че правех терапия всяка седмица през последните няколко месеца и просто някак си го поех.

защо отмениха andi mack

2 от 7

Звездите от „Ривърдейл“ са тотални любители на кучета: Вижте снимки на актьорите и техните малки

Instagram

Тревожност на фона на пандемията

През юли 2020 г. Instagram на живо , Лили каза, че ще се стресира през цялото време, докато изпълнява прости задачи по време на пандемията от коронавирус. Това ме притеснява, защото не искам да напускам кучето си; Не искам да се занимавам с излизане на публични места; Не искам да правя маската. Бих искала, но не искам да се поставям в стресова среда, обясни тя. И аз се вълнувам от много тъпи неща. И правя това през цялото време.

3 от 7

Новата поетична книга на Лили Райнхарт

Роб Латур/Shutterstock

Говорейки

Мисля, че колкото повече говорим за [психичното здраве], толкова по -малко сами се чувстваме, каза тя И Канада през януари 2020 г. Това беше нещо, което беше част от живота ми: депресия и тревожност. Това беше нещо, с което бях заобиколен и живеех вече десетилетие. Родителите ми никога не са ме учили да се срамувам от това.

4 от 7

Лили Райнхарт се разкъсва в сълзи, когато се разкрива за тревожност на фона на пандемията от коронавирус

Кристофър Полк/Хора/Shutterstock

Постоянни чувства

Преживях депресия и тревожност. Не постоянно, но все още го изпитвам. Имам времеви периоди, в които се чувствам напълно немотивиран, не искам да правя нищо и се съмнявам. Не знам как да се справя много добре със стреса. Намирам, че говоренето за това и споделянето на моя опит с други хора и напомнянето на себе си, че не съм сама, е било изключително терапевтично, каза актрисата Блясък през ноември 2019 г. Понякога се събуждам и съм като: „Добре, днес имам безпокойство.“ Не съм много сигурен защо, по -раздразнителен съм от обикновено. Това е като подводно течение, което живее в мен и определени социални ситуации очевидно могат да предизвикат тревогата ми. Работя много часове, понякога не спим много и това ме притеснява. Намерих начин да се справя, когато съм супер тревожен.

5 от 7

SAG Awards Червен килим Снимки изглежда

Джордан Щраус/Invision/AP/Shutterstock

преследване от възрастта на лабораторни плъхове

Активизъм за психично здраве

Никога не съм се срамувала от депресията, каза тя Разнообразие през август 2018 г., след като тя беше наградена с Variety + H&M Conscious Award. Ако има нещо, към което се чувствам наистина страстен и имам нужда да коментирам, тогава ще го направя.

6 от 7

потомци на Дисни зад кулисите
Наградите на Оскар 2020 Vanity Fair After Party Оскари Снимки на червения килим изглеждат

Джейсън Мерит/Radarpics/Shutterstock

Публикуване на нейните борби

Наистина мога да кажа, че никога не е трябвало да спирам и да преценя дали ми е удобно да правя или не, каза още тя Разнообразие . Току -що го направих. Всъщност нямаше значение колко последователи имам. Винаги съм говорил за такива неща и съм бил много отворен и честен по въпроса.

Лили продължи, винаги съм бил наясно с депресията, тревожността и телесната дисморфия, защото това е нещо, с което съм живял известно време. Но като бях изложен на тази индустрия и на толкова повече хора от цял ​​свят, наистина виждам колко са затворени хората да говорят за това, така че това беше процес на научаване, че това, което правя, всъщност помага.

7 от 7

Time 100 Gala снимки на червения килим изглежда

Андрю Х. Уокър/Shutterstock

Справяне с тревожността

Това, което правя, за да помогна на тревожността си, не е задължително да помогне на някой друг, обясни актрисата в същото Разнообразие интервю. Това е много лично нещо. Трябва да разберете какво ще ви свърши работа и кое не и това ще се промени с течение на времето. Дихателните упражнения не работеха непременно при мен. Писането го правеше и шофирането го правеше, но шофирането кара някои хора да се тревожат! За всеки човек е различно. Така че моят съвет би бил да не се чувствам толкова притиснат, за да разбера себе си толкова бързо, защото, все още го разбирам.

Интересни Статии